夏を乗り切る！クーラー病対策で健康美肌を手に入れよう

日本の夏は暑く、クーラーを使う機会も増えますが、その反面、室内外の温度差や乾燥などが原因で健康被害を引き起こす「クーラー病」という言葉もよく耳にします。そこで、健康食品を上手に活用することで、クーラー病の対策を行うことができます。まず、美肌や健康に良いとされるサプリメントや食材を積極的に摂取することが重要です。ビタミンCやE、コラーゲンなど、肌を健やかに保つ成分が豊富なサプリメントを選び、毎日の摂取を心掛けましょう。また、肌荒れや乾燥を防ぐためには、オメガ3脂肪酸やプロバイオティクスなどの健康的な食材を食事に取り入れることも効果的です。さらに、水分補給も大切ですので、こまめな水分補給を心掛けることも忘れずに。クーラー病に有効な健康食品を取り入れ、美肌と健康を保つための工夫をしてみましょう。

日本人の平熱が60年前に比べて1度下がっているという統計があります、体温が一度上がると代謝が13パーセント増え感染症にかかるリスクが30%減ると言われています、体温を上げるための食事が大切です、日頃から生姜で体温を上げるようにしてください。

弊社ではモリンガに生姜を混ぜたモリンガ生姜＋という商品を販売しています。是非お試しいただければと思います。