夏の準備はこれで完璧！クーラー病対策に効くスムージーコレクション

スムージーは豊富な栄養素が含まれており、手軽に摂取できるため、健康維持に効果的です。果物や野菜から取れるビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、バランスの良い栄養摂取が可能です。また、スムージーには身体に負担をかけないように調整された糖質やカロリーが配慮されているため、ダイエット中でも安心して摂取することができます。さらに、多くのスムージーには抗酸化作用や免疫力向上効果があると言われており、美容や健康にも良い影響を与えるとされています。定期的にスムージーを摂取することで、身体の栄養バランスを整えながら健康をサポートすることができます。

モリンガのパウダーをスムージーとして摂取することでビタミンとミネラルの摂取が可能です。

モリンガはスーパーフードと言われ90種類以上のビタミンミネラルを含んでいると言われています。

また、腸内環境を良くすると言われている水に溶けない水溶性の食物繊維と水に溶けない不溶性の食物繊維をバランス良く含んでいます。

水溶性食物繊維は腸内の善玉菌の餌となり、不溶性食物繊維は便のかさを増して排便を促します。

腸内の善玉菌が増えると悪玉菌が減り、日和見菌が善玉菌に変わり、腸内環境が劇的に良くなります。