生姜のパワーで体温を上げて健康に！

体温を上げ、代謝を活発に！

生姜のパワーとは？

check_box 体温を上げる作用
check_box 代謝を活発にする効果
check_box 免疫力を向上させる効果
check_box 発汗を促進する効果
check_box 血行を促進する効果
check_box 消化を促進する効果
check_box 腸内環境を改善する効果

生姜には体温を上げる作用があり、代謝を活発にし、免疫力を向上させる効果もあります。また、発汗や血行促進、消化促進、腸内環境の改善など、さまざまな効果が期待できます。

鮮度がポイント！

新鮮な生姜を選びましょう

Point 01

生姜の効果を損なわないために

生姜の有効成分であるジンゲロールは鮮度が失われると効果が減少してしまいます。摂取する際は新鮮な生姜を選ぶことが重要です。
Point 02

新鮮な生姜の見分け方

新鮮な生姜は肌がピンク色でハリがあり、切った切断面がみずみずしいです。古くなった生姜は肌が黒ずみ、しなびてしまいます。購入する際は見た目をよく確認しましょう。
Point 03

保存方法

生姜は湿気に弱いため、保存する際は冷蔵庫の野菜室や密閉容器に入れて保存しましょう。乾燥してしまった場合は水にさらすことで柔らかさを取り戻すことができます。また、切った生姜はラップに包んで冷蔵庫で保存し、なるべく早めに使い切ることをおすすめします。

生姜の摂取方法

生姜の摂取方法はさまざまです。生のまま噛んで食べる方法や、お茶やジュースにして飲む方法、料理に使う方法などがあります。自分に合った摂取方法を選ぶことが大切です。

生姜は、そのまま生で噛んで摂る方法が一般的です。生姜には生薬効果のある成分が含まれており、噛むことで効果的に摂取することができます。ただし、生姜の辛さが苦手な人は、少量から始めて徐々に摂取量を増やしていくことをおすすめします。

また、生姜をお茶やジュースにして摂る方法もあります。生姜お茶は、生姜の辛みと香りが広がる健康飲料であり、体を温める効果や風邪予防効果が期待されています。生姜ジュースも、生姜の辛みと甘味がバランスよく調和した飲み物であり、消化促進や胃腸の不調改善に効果的です。

さらに、生姜を料理に使う方法もあります。生姜は、和食や中華料理などさまざまな料理に使われており、料理の香りや風味を引き立てる役割を果たします。生姜をすりおろして使ったり、細切りにして炒めたりすることで、料理にピリッとした味わいを加えることができます。

自分のライフスタイルや好みに合わせて、生姜の摂取方法を選んでみてください。生姜の健康効果を最大限に活かすためにも、適切な摂取方法を意識して摂ることが大切です。

生姜の注意点

生姜は体を温める効果があり、風邪予防や冷え性改善にも効果的です。しかし、摂りすぎると胃腸への負担が増えることもあります。生姜は辛味成分が含まれており、過剰摂取すると胃腸の粘膜を刺激し、胃もたれや胃痛の原因になることがあります。

特に妊娠中の方や特定の病気を抱えている方は、生姜の摂取について注意が必要です。妊娠中の方は胎児に悪影響を及ぼす可能性があるため、医師に相談してから摂取することをおすすめします。また、特定の病気を抱えている方も、病状によっては生姜の摂取が制限される場合がありますので、医師に相談してから摂取するようにしましょう。

生姜の摂取量については個人差がありますが、一般的には1日に約2g程度が適量とされています。摂りすぎないように注意し、健康状態や体調に合わせて摂取量を調整しましょう。

生姜を使った健康食品

生姜を使った健康食品には、生姜の効果を引き出すための工夫がされています。生姜は、体を温める効果や抗酸化作用があり、消化促進や血行促進、免疫力アップなどにも効果があります。そのため、生姜の栄養素を効率的に摂取するために、さまざまな形での摂取方法が開発されています。

生姜のパウダーやサプリメントは、生姜の成分を凝縮したもので、一度に多くの生姜を摂取することができます。パウダーやサプリメントは、手軽に摂取できるため、忙しい生活の中でも続けやすいです。また、お茶やジュースに生姜を取り入れることで、さらに飲みやすくなります。生姜の風味や香りを楽しみながら、健康に役立つ成分を摂取することができます。

生姜を一度蒸すことでジンゲロールという成分がショウガオールという成分に代わり、栄養素が10倍になると言われています。

そのため生姜の粉末は漢方薬の7割に使われています。

生姜を使った健康食品は、美容や健康に関心のある方におすすめです。生姜の効果を最大限に引き出すために、自然の恵みや緑の力を活用した製品もあります。自然の力を活かして健康をサポートする生姜の健康食品をぜひお試しください。

弊社はモリンガに生姜の粉末を混ぜたモリンガ生姜➕という独自商品を唯一販売しています。

生姜パワーを一度お試しください。

生姜の効果を引き出す食材との組み合わせ

生姜は独特の辛味と香りがあり、料理にアクセントを加えるだけでなく、健康効果も高い食材です。生姜の効果をさらに高めるためには、他の食材と組み合わせることが重要です。

生姜と相性の良い食材としては、にんにくや玉ねぎ、唐辛子などがあります。これらの食材と組み合わせることで、さらなる風味と健康効果を引き出すことができます。

また、生姜を使ったレシピとしては、生姜焼きやショウガ焼きなどがあります。生姜の辛味が肉料理や魚料理と相性抜群で、食欲をそそる一品になります。

さらに、生姜を使ったドリンクやスムージーもおすすめです。生姜を絞ったジュースや、生姜とレモンを組み合わせたドリンクは、風邪予防にも効果的です。

生姜の効果を最大限に引き出すためには、食材の組み合わせや調理方法にも注意が必要です。生姜を使った料理やドリンクを楽しみながら、健康をサポートしましょう。

お問い合わせ・ご購入はお気軽に

生姜を使った健康食品は、美容や健康に興味がある方におすすめです。生姜には体内の血行を促進する効果や抗酸化作用、抗炎症作用があり、美肌や冷え性改善、免疫力アップなど様々な健康効果が期待できます。

当店では、生姜を主成分とした様々な商品を取り揃えております。生姜を使ったお茶やサプリメント、調味料など、さまざまな形で生姜の力を取り入れることができます。

また、お客様の健康に寄り添うため、商品についてのご質問やご要望もお待ちしております。どんな些細なことでもお気軽にお問い合わせください。お客様の健康をサポートするために、専門的な知識や情報を提供いたします。